
Com uma fome fudida, resolvi segurar mais um pouco a vontade de mangiare proteínas incríveis e fazer meu treinão. Antes, um pequeno discurso sobre o treinamento com pesos.
negócio bacana do exercício físico é que, ao contrário da maioria das coisas do mundo, basta um pouco de empenho e planejamento e TCHANS!!!
o resultado aparece.
ou seja, se você está puto com o seu pânceps, se não tem fôlego nem pra subir uma escada e se o seu braço parece uma vareta do pega-varetas, você está salvo amigão, basta deixar de ser bunda mole.
numa outra metáfora da vida, é possível trapacear, é possível sofrer, a visão de seus olhos pode não mais espelhar a realidade.
talvez eu esteja sendo babaca. quem liga pra uma aparência decente?
foda-se. fique aí atrofiando então.